COVID Mental Health Resources - Russian

Ресурсы на Русском (Resources in Russian)

телефон доверия (Helplines)

1. SAMHSA Disaster Distress Helpline: 1-800-985-5990 or text TalkWithUs to 66747
   Toll-free, multilingual, and confidential crisis support service for all U.S. and U.S. territories residents. Recommended by the CDC.
2. National Suicide Prevention Line: 1-800-273-8255
3. Georgia Crisis & Access Line (GCAL): 1-800-715-4225

Управление Стрессом во время COVID-19 (Managing Stress During COVID-19)

1. WHO: Вирус 2019-nCOV: Как справиться со стрессом (Coping with Stress)
2. New York State: Испытываете стресс в связи с Коронавирусом (COVID-19)? (Experiencing Stress due to Coronavirus)
3. NYC Health: Как справляться со стрессом и социальным дистанцированием во время вспышки Коронавируса (COVID-19) (How to Deal with Stress and Social Distance During COVID-19)
4. KomiinForm: Как справиться со стрессом - Инфографика  (Infographic on Coping with Stress)

Помощь Детям во время COVID-19 (Helping Children During COVID-19)

1. WHO: Как помочь ребенку справиться со стрессом (Helping Children Cope with Stress)
2. UNICEF: Как говорить с ребенком о Коронавирусе 2019 (COVID-19) (How to Talk to a Child about Coronavirus)
3. Rospotrebnadzor: Советы - Как говорить с детьми о Коронавирусе (Recommendations for Talking with Children about Coronavirus)
4. UNICEF: Как учителю говорить с детьми о Коронавирусной инфекции (COVID-19)? (How can a Teacher Talk with Children about COVID-19?)
5. Forbes: Как помочь детям справиться с тревогой и ответить на их вопросы о пандемии (How to Help Children Deal with Anxiety and Answer their Pandemic Questions?)
6. OCHA: Рассказы о Коронавирусе для детеи (Storybook for children about COVID-19)

Управление Депрессией и Другими Проблемами Психического Здоровья во время COVID-19 (Managing Depression and Other Mental Health Problems During COVID-19)

1. WHO: Депрессия (Depression)
2. PsyFactors: Как преодолеть депрессию: конкретные шаги (Recommendations for Overcoming Depression)
3. Israel Health Department: Депрессия на протяжении жизни - как помочь себе и другим (Self-help Tips and Helping Others with Depression)
4. Way Ahead: Что такое тревожное расстройство? (What is Anxiety?)
5. WHO: Информация о самоубийстве (Information on Suicide)
6. WHO: Профилактика самоубийств: информационные материалы (Suicide Prevention)