COVID Mental Health Resources - Arabic

مصادر باللغة العربية (Resources in Arabic)

خطوط المساعدة(Helplines)

1. SAMHSA Disaster Distress Helpline: 1-800-985-5990 or text TalkWithUs to 66747
   Toll-free, multilingual, and confidential crisis support service for all U.S. and U.S. territories residents. Recommended by the CDC.
2. National Suicide Prevention Line: 1-800-273-8255
3. Georgia Crisis & Access Line (GCAL): 1-800-715-4225

COVID-19 إدارة الإجهاد خلال (Managing Stress During COVID-19)

1. WHO: التغلب على الشعور بالقلق الناجم عن فاشية مرض فیروس كورونا-2019 (Coping with Stress)
2. Diabetes NSW: COVID-19 إدارة الإجهاد خلال اندلاع (Managing Stress during COVID-19)
3. Mayo Clinic: التعامل مع التوتر (Dealing with Stress)
4. BBC: فيروس كورونا: نصائح للتغلب على القلق والتوتر في ظل تفشي الوباء (Tips to Overcome Anxiety and Stress during an Outbreak)
5. CNN: كيف نواجه الضغط النفسي والوحدة والقلق خلال انتشار فيروس كورونا المستجد؟ (Video on how we face Stress, Loneliness, and Anxiety during COVID-19)

COVID-19 مساعدة الأطفال خلال (Helping Children During COVID-19)

1. WHO: مساعدة الأطفال على التغلب على الشعور بالقلق أثناء فاشية فيروس كورونا ‏المستجد-2019 ‏ (Helping Children Cope with Stress)
2. LA Children’s Hospital: كيفية التحدث مع الأطفال حول فيروس كورونا (How to Talk to Children about Coronavirus)
3. UNICEF: كيف تتحدث إلى طفلك حول مرض فيروس كورونا (How to Talk to your Child about COVID-19)
4. CNN: كيف يجب أن تتعامل مع أطفالك خلال جائحة فيروس كورونا؟ (How to Handle Children during COVID-19)
5. TRT Arabi: الأطفال أثناء الحجر المنزلي في زمن كورونا.. نصائح وإرشادات (Tips for a Home Quarantine with Children)
6. OCHA: بطلتي أنت (Storybook for children about COVID-19)

COVID-19 إدارة الاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى خلال (Managing Depression and Other Mental Health Problems During COVID-19)

1. Refugee Health TA: ملصق لمنع الانتحار (Suicide Prevention Poster)
2. University of Washington: الصحة النفسية للاجئين العراقيين (Iraq Refugee Mental Health)
3. WebTeb: الاكتئاب (Overview of Depression)
4. Barends Psychological Practice: التعامل مع الاكتئاب (Dealing with Depression)
5. Way Ahead: ما هو اضطراب القلق؟ (What is Anxiety?)
6. BBC: الأطفال أثناء الحجر المنزلي في زمن كورونا.. نصائح وإرشادات (Coronavirus Tips for Coping with Sadness and Depression)